中年患者腿部出现抽筋常见于腿部肌肉受凉、骨质疏松等原因，具体如下：
第一、腿部肌肉受凉：中年患者代谢水平减慢，同时缺乏体育锻炼，会使腿部血液循环发生改变，容易受凉，产生腿部肌肉痉挛、紧张，出现抽筋症状；
第二、骨质疏松：长时间偏食、缺少运动、缺乏维生素D会造成骨质疏松，从而导致神经肌肉兴奋性增强，病人在夜间时容易出现腿部抽筋症状并伴有腿部疼痛。经过骨密度检查会发现骨质疏松的程度，及时补充钙剂、维生素D，以及加强运动、平衡饮食，会使抽筋症状得到显著改善。
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