孕妇在33周出现肚子发紧发硬后，最好及时去当地正规医院做检查，确保不是因为宝宝出现某些异常情况而导致的。因为这个时期的孕妇会出现假性宫缩现象，是会出现肚子发紧、发硬的现象。平时也要注意最好不要太长的时间保持一种姿势，要保持充足的睡眠时间，也不要使自己过于劳累。饮食方面要注意禁忌辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，一定要保持营养的摄入均衡。不要给自己太大的心理压力，保持心情舒畅，定期地去医院进行产检，出现任何异常，就及时进行处理。
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