产后穿塑身衣具体时间需要根据自己生产方式，如果顺产，产后一个月才可以穿，因为产后身体比较虚弱，身体恢复需要一定的时间。最好等身体完全恢复后再穿，因为塑身衣比较紧，容易对身体产生一定压力，对子宫恢复有一定影响，还容易压迫内脏引起不适症状。如果是剖宫产，最好六个月后穿塑身内衣，因为剖宫产后伤口恢复需要更长的时间，如果过早的穿，会影响伤口愈合，还容易影响恶露排出。只有伤口完全愈合后穿塑身内衣，才可以帮助移位的内脏归位，对身体恢复才有帮助。塑身衣不能穿的时间过长，容易影响呼吸，对乳房泌乳也有一定影响。
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