女性在月经期间可以吃菠萝，但是医生建议尽量少吃。因为菠萝容易过敏，所以吃菠萝前最好用淡盐水浸泡30分钟再吃。女性要避免空腹吃菠萝，空腹吃菠萝容易刺激胃肠引发腹泻。
在月经期间身体抵抗力、免疫力下降，体质更为敏感，所以在这种情况下对于容易过敏的食物应该少吃或者不吃。月经期间要适当增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才最好。在月经期间应该注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，还要注意个人卫生，预防感染。
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