蟑螂会沿着排水管，从排水孔、墙壁门窗的缝隙爬到室内。若家里没有及时打扫卫生、清理垃圾，且厨房和卫生间有积水，则会给蟑螂提供水源。食品露天摆放，没有妥善贮存食物，给蟑螂提供食物来源。没有及时堵塞缝洞、整理纸盒等，给蟑螂提供栖息处。
蟑螂孳生所需的4个基本条件是温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所。有人生活和居住的建筑物内，一般都具有这些条件，因此蟑螂成为侵害千家万户的卫生害虫。
蟑螂是杂食性昆虫，食物种类广泛，包括面包、米饭、糕点、荤素熟食品、瓜果、饮料等，尤其喜食香、甜、油的面制食品。
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