床垫什么样的好

我们都知道想要睡的香，床垫一定要选好，那么如何才能拥有好的睡眠质量？床垫什么样的好呢？今天小编就向大家介绍好床垫的标准，下面就让我们一起来看看，对黑眼圈永远Say Goodbye。

　　床垫什么样的好

一、床垫软硬度

床垫什么样的好？软硬适中的好。选择床垫时必须根据我们的身高、睡姿、体重、睡眠习惯来选择床垫的软硬度，如果床垫太软会对腰部起不到支撑作用，这样的床垫容易对你的腰部造成损伤，如果床垫太硬了，导致脊椎以及身体其他一些部位得不到支撑，睡醒过后就会觉得全身酸痛。所以的床垫是要达到二者的完美结合，选购时亲自躺上去感受一下。

二、床垫弹性

床垫什么样的好？高弹性的好。人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能使背部都得到支撑，特别是腰部要有有力的支撑，从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对于高质量睡眠是至关重要的。

三、床垫材质

床垫什么样的好？适合自己身体状况的材质好。床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。

1、弹簧床垫

这是目前使用普遍的床垫，常见的弹簧床垫可分为普通弹簧、独立袋装弹簧和活性袋装弹簧三种弹簧床垫，这能够把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免人身体受到过度的压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用，而且弹簧结构透气性能好，可营造出凉爽干燥的环境。

2、泡沫床垫

其主要材料是泡沫，分为聚氨酯泡沫、高弹泡沫和高记忆泡沫，泡沫床垫的外部材料一般就是以纯棉与羊毛等材料制作而成的。泡沫床垫能够密合身体曲线，在提供支撑的同时，不会失去柔软和弹性，并且也能够缓冲身体的动作，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠，非常舒适静音，这一特点也是许多人所喜爱的。

3、乳胶床垫

乳胶是天然的材质，取自于橡胶树的汁液，是非常珍贵的。其柔软而有韧性，具有保持形状的特质，能精确承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点，其中重要的是可以满足不同体重的人的需求，可以很好地适应消费者的各种睡眠的姿势，例如可以矫正睡姿，而且没有噪音，有效地给睡眠者提供更优质的睡眠。

小编提示：在选择床垫时，应选择软硬度适中、高弹性的床垫，对于材质的选择要参照您的身高、体重和个人爱好，这样选择出的床垫才能称为“好床垫”哦！