核桃营养丰富，所以它受到很多人的欢迎，无论是孩子还是老人都会吃很多，有些宝妈在给孩子选择辅食的时候也会考虑核桃，其实核桃很好，它的营养价值很高。那么六个月的宝宝能不能吃核桃？
宝宝刚六个月是不建议吃核桃的，核桃虽然营养丰富，但是核桃是不容易消化的，六个月的宝宝肠胃还是特别脆弱的，需要保护好肠胃，刚开始适应辅食一般是米粉为主的，当宝宝月份越来越大，才可以增加其他的辅食，根据宝宝的消化能力去决定宝宝的辅食。
宝宝六个月的时候肠胃功能不足，核桃吃了可能不仅不会增加营养，反而会导致消化不良，出现积食，便秘的情况，这样宝宝的吃奶量，营养吸收都会受到影响的。宝宝六个月还是需要以奶粉和母乳为主才对。
宝宝辅食需要在吃奶以后隔几个小时添加，不要让辅食占据了宝宝的吃奶量，这样宝宝的营养就会不足。当宝宝快一周的时候，可以增加辅食量，减少奶的量，为断奶做好铺垫。宝宝的辅食需要循序渐进才可以，避免给肠胃带来负担，那么就得不偿失了。
