下肢静脉曲张是怎么引起的？为什么在教师人群中发病率这么高？平时有何预防办法？
下肢静脉曲张病是一血管外科常见病，在成年人群中，其发病率可高达25％左右，通常表现为小腿部浅表静脉迂曲隆起成团，病人感觉小腿部胀重、瘙痒，严重者会有小腿足靴区色素沉着、湿疹、溃烂，老百姓俗称“老烂脚”、“铜锣疮”。此病多发生于身材高大、长时间从事直立位工作者，另外，与家族遗传也有关系。
教师，因为本身的工作关系，需要长时间站立位工作。而当人直立位时，全身血柱重力全部作用于下肢股静脉，久之，导致下肢静脉的扩张，股静脉本身具有的抗血液倒流的瓣膜也会慢慢地产生关闭不全或瓣膜挛缩而产生泄漏，从而出现血液的倒流，使得远端静脉血回流阻力增加，静脉压力增高，肢体发生浅静脉的曲张、踝足部的肿胀、皮肤色素沉着甚至皮肤溃烂。就是因为这些原因，很多长期从事课堂教学工作的老师们下肢会产生不同程度的静脉曲张，有些老师每到下午感觉小腿部胀重难受，总想把肢搁得高高的才会感到舒服些。
那么，下肢静脉曲张有些什么防治手段呢？
平时注意抬高患肢，避免肢体长时间的负重下垂；对于已有静脉曲张的病人，最不宜长时间坐着不动或站立不动，因为老师往往需要长时间的伏案工作，所以提醒老师们紧张的工作间隙适时地活动一下自己的肢体，以促进肢体血液循环；对静脉曲张症状较轻微的病患者，可穿用一种专门的袜子――循序减压弹力袜，会明显减轻肢体的胀重感，并缓解病变的进展；另外，可遵照医嘱适当服用一些血管活性药物；对于症状较重者，尤其是有局部湿疹、色素沉着或足靴区溃疡者，手术治疗则是解决病痛的唯一有效手段，而手术最好去专门的血管外科，医生会根据病人下肢静脉造影结果做出一个合理的深静脉瓣膜功能修复术方案，从而达到最佳的治疗效果。
尊敬的老师们，请关注自己的腿！
