口臭在临床上是1种比较常见的症状。想要测量口臭，较为简单较好的方法是找几个亲近的人，具体闻一下患者本人是否有口臭的现象。这种方法相对来说比较简单，也比较实用，但是很多患者不愿意用这种方法来测量，主要是由于面子问题。
那么实际上患者自己也有一些方法，来查看口腔是否有口臭的情况。
第一种可以用双手捂住口鼻，然后大口的呼气，闻这个气味儿是否有明显的臭味。当然这种情况针对于鼻炎和感冒的人来说相对可能不太敏感。
第二种方法是我们可以用舌头舔我们的手腕内侧。等待一段时间后，闻一下该部位的味道，查看是否有口臭的现象。
还有第三种，患者可以对着镜子照一下自己的舌苔，一般正常人的舌苔是粉红色的，但是如果舌苔并不是粉红色，是有明显较厚的舌苔，或者发黄发白的情况，也意味着有可能是有口臭的现象。
上一篇：如何早期发现食管癌？
下一篇：慢性肾衰竭怎么办
