对于紧张引起的血压高，需要按照以下的思路处理：
第一、消除紧张情绪，部分患者见到测量血压的医生会引起过度紧张，导致血压增高，如果回到家里自己测量血压，血压又是正常的，这种患者一般不需要特殊治疗，主要是消除紧张、焦虑的情绪，定期监测血压就可以；
第二、规范的服用降压药物，有些患者紧张的时候血压明显增高，消除紧张的情绪之后血压还是超过正常值，这种患者就属于高血压，需要规范的服用降压药物，比如氨氯地平、贝那普利等。如果患者过度紧张、焦虑，必要时可以服用抗焦虑的药物，同时鼓励患者坚持锻炼身体，有助于降低血压，消除紧张、焦虑的情绪。
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