喝什么缓解酒后头晕

酒后头晕的原因是因为饮酒过量以后，造成酒精及其代谢产物在体内的蓄积，不能够及时的排出体外，具体处理如下：

1、最快、最有效的方法就是喝一点蜂蜜水，特别是浓的蜂蜜水，蜂蜜水用于酒后的头晕有很好的效果，而且浓的蜂蜜水有高渗利尿的作用，可以加速体内酒精及其代谢产物的排泄。

2、西瓜汁，西瓜有利尿的作用，对于酒后出现的全身发烫、发热效果不错，利尿还可以促进体内的代谢产物的排泄。

3、西红柿汁可以用酒后的头晕，西红柿汁含有特殊的果糖，它能够促进酒精的代谢，加速酒精的排泄。

4、芹菜汁可以用于酒后头晕、胃肠道不舒服等症状。

5、柚子汁对于酒后消除口腔中的酒气和臭气，都有很好的效果。

劝大家不要酗酒，如果一定要喝酒的时候，在下次喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶，对胃黏膜是一种保护，它可以延缓酒精的吸收，减少酒后头晕的症状出现。