过敏性鼻炎缓解办法

过敏性鼻炎主要有以下几种方法：

1、避免接触过敏原：室内要减少尘螨数量，要经常清扫地毯、清洗床上用品、窗帘，而且也要使用有滤网的空气净化机以及吸尘器等；花粉致敏季节要规避过敏原，不要到开花的地方去旅游；对动物皮毛过敏的患者要回避相应的动物；

2、药物治疗：抗组胺药物口服或者鼻用第二代或者新型的H1抗组胺药可以有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕症状，适用于轻度过敏性鼻炎。如果是重度过敏性鼻炎，还要合用鼻用糖皮质激素。糖皮质激素可以有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。抗白三烯药物对过敏性鼻炎和哮喘有效。色酮类药物对缓解鼻部症状有一定效果。鼻内减充血剂，对引起鼻塞症状有缓解作用，疗程要控制在7天以内。鼻内抗胆碱能药物，能有效抑制鼻涕。中药对缓解症状也有效，儿童和老年人的治疗原则与成人相同，但要注意避免中药的不良反应；

3、免疫治疗：免疫治疗具有长期效果，可以预防变应性疾病的发展，一般采用皮下注射和舌下含服，总疗程不少于2年。适应症就是对于常规药物治疗无效的变应性鼻炎患者，禁忌症有哮喘发作期，患者正在使用β受体阻滞剂，还合并其他免疫性疾病；

4、外科治疗：如果经过药物或者免疫治疗，鼻塞症状不改善，影响生活质量，鼻腔有明显的解剖学变异，可以考虑外科治疗，但是外科治疗不作为常规的首选方法。