糖友如何监测血糖

理想的血糖控制应是全天候的，包括空腹、餐后、活动、工作和睡眠等时段。因为单测某一时间的血糖，只能反映检测那个瞬间的血糖水平，而不能代表其他时间的血糖水平，血糖不是一成不变的，是有波动的。

但是，也不可能每天随时随地测血糖，现在习惯的做法是：隔一段时间(如半月左右)进行一次较全面的血糖检测，作为指导治疗和判断治疗效果的依据。检测要求是：3餐前(空腹)各一次，3餐后(从吃第一口饭算起)2小时各一次，全日共检测6次(必要时临睡前再加测1次)。

检测结果判定：餐前理想血糖水平4.0――7.0mmol/L，可接受水平7.0――10.0mmol/L，不可接受水平大于10.0mmol/L;餐后2小时和睡前血糖：理想水平4.0――10.0mmol/L，可接受水平10.0――12.0/L，不可接受水平大于12.0mmol/L，糖友应按上述指标调整治疗。

血糖检测应该在何时进行?间隔多长时间检测一次血糖才算合适?对于这个问题，必须根据个人的具体病情而定。一般来说，血糖检测根据时间的不同，可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等，不同时间检测到的血糖，具有不同的临床意义。