骨质疏松是中老年人常见的疾病，对于患有骨质疏松的老年人群，平时日常生活中要多注意补充一些钙物质，平时多喝一些骨头汤，能够补充丰富的钙质，海带及虾皮都含有丰富的矿物质，可以补充更多的钙质，对于身体恢复有很好的帮助。
老年人出现骨质疏松，可以采取药物治疗的方法，有效的药物治疗，能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法，降钙素选择性雌激素受体调节剂等。
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