脑梗死病人对水果没有特别要求,如果血糖不高,只要是新鲜水果,根据自己的口味选择就可以。水果的摄入量每天保证在250克,如果有糖尿病,要在血糖控制理想的情况下,每天水果摄入量控制在50-100克,可以进食新鲜的西红柿和黄瓜代替水果。另外,无论血糖高或者不高,均要保证每天新鲜蔬菜的摄入量在500克以上。除了蔬菜、水果以外,饮食要求低盐、低脂饮食,低盐饮食的标准是每人每天的食盐摄入量不超过5克,低脂饮食的标准是每人每天的油脂摄入量不超过30克,少食肥甘厚腻食物,勤运动,坚持服药。经常检测血压和血糖,每年查1-2次血脂,了解血脂是否达标,做一次颈动脉彩超,了解动脉硬化的情况。
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