风寒感冒初期，一般会出现怕冷、发热较轻，无汗、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、咽喉发痒、舌苔薄白等症状，可以用疏风散寒、宣肺解表的食疗方法治疗。下面给大家介绍几种常用的食疗方法。一、萝卜葱白汤，萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用3碗水先将萝卜煮熟，再放葱白、姜煮成1碗汤，连渣1次服用。二、红糖姜枣汤，红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即可。可以治疗伤风、咳嗽。三、香菜汤，香菜30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，然后取大米汤3汤勺，与香菜、饴糖搅拌后蒸10min，趁热1次服用。
上一篇：心包摩擦音见于什么病
下一篇：怎么预防脂肪肝
