月子里如果不小心受凉了，受凉后可以采取相应的措施，比如在受凉局部给予艾灸，促进血液循环，加速局部的新陈代谢来改善受凉的症状。另外通过神灯或者远红外线灯照射，使局部的血液循环加快，也能减缓相应的临床症状。如果坐月子后出现了受凉的情况，也可以在满月后给予相应的汗蒸，也能缓解相应的症状，可以口服中成药给予相应的调理，也会减缓症状。月子里身体比较虚弱，出汗比较多，坐月子期间一定要注意保暖，避免着凉，一旦着凉就会带来很大的后患。
