缓解胃肠胀气要先知道原因，选择对应解决办法。如果是手术后胃肠胀气，一般是麻醉药品引起来的，等药效过后，一般可以自然恢复，大约需要24小时左右；如果是消化不良引起来的胃肠胀气，需要进行药物治疗，主要以促消化药物为主，比如用健胃消食片、乳酶生片、双歧杆菌片之类的。无论是哪类引起的胃肠胀气都可以顺时针按摩肚脐一周治疗。如果长期顽固反复发作需要到消化内科做胃肠镜检查，看胃肠道有无器质性病变。
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