高血压是动脉硬化性疾病的一种,而且是一个慢性疾病,会伴随终生。有的人在年轻的时候就开始诊断高血压,治疗的时间会非常长,几十年。总体而言,高血压从西医的治疗范畴和西医的概念来讲不存在忌口。道理很简单,一个人得几十年的高血压,不可能什么东西都不能吃。但如果非要说到饮食上面的注意如下:
第一、低盐,避免摄入过多的盐分。因为中国人群很多都是对盐敏感的高血压,由于吃得太咸、口味太重,引起来的体内血压调节紊乱,只要减少盐的摄入量,就可以使血压比较好地控制下来。
第二、低糖,因为高血压还可能合并其他代谢疾病,如果是合并糖尿病,治疗方面就会非常棘手,还要控制血糖、预防糖尿病带来的并发症,所以最好就低糖饮食。
第三、低脂,因为高血压和高血脂都是动脉硬化非常主要的病因,只有控制好血压、血糖、血脂,才能更好的预防动脉硬化性的疾病。
上一篇:慢性阻塞性肺疾病怎么办
下一篇:胃胀气该怎么治疗