天天做梦考虑是有神经衰弱的表现，正常情况下不应该天天做梦，如果天天做梦会影响到睡眠，导致睡眠不好，如果睡眠质量差，就会影响到孕妇身体的健康，导致体质虚弱，也会影响到宝宝的生长。平时应该尽量注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，应该适量的参加户外运动，特别是在怀孕中期的时候，胎儿已经比较固定，不会有流产迹象发生，在这期间可以适量地多到户外走动，或者做孕妇的瑜伽，能够促进身体的健康，减轻神经衰弱的现象。平时在睡觉之前可以适量的喝杯热牛奶，或者是用热水泡脚，有促进睡眠的作用。
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