宝宝咳嗽能喝酸奶,酸奶是由鲜牛奶发酵而成,除保留了鲜奶的全部营养成分之外,在发酵的过程中,酸奶中的乳酸菌还能产生多种B族维生素,比如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,其可促进宝宝神经系统的发育,还能促进宝宝机体的生长及代谢,并且酸奶发酵过程中产生的短链脂肪酸可促进肠道蠕动,加上酸奶中含有的多种酶,宝宝适量喝酸奶可改善因患病咳嗽期间影响消化系统功能而出现的食欲减退、消化不良症状。
另外,酸奶在发酵过程中某些乳酸菌合成维生素C,使酸奶中的维生素C含量增加,维生素C可提高机体免疫力,加上乳酸菌也能产生一些增强免疫功能的物质,能提高人体免疫力。所以,宝宝适量喝酸奶能促进咳嗽症状尽快恢复。