心里难受同时伴恶心，首先考虑消化系统的问题。建议生活规律，注意休息、控制情绪。男性戒烟戒酒，避免食用有刺激性、辛辣、生冷、油腻的食物。如果上述症状不能缓解，并伴有上腹部不适、疼痛、烧心、反酸、嗳气等，建议及时到医院消化内科就诊。此外心肌梗死、眩晕症、低血糖、脑出血等疾病，也可能会出现上述症状。也可能是颈椎出现问题，或患有美尼尔综合征，需要及时到医院进行多普勒检查或胃镜检查确定病因，对症治疗。同时不要过度劳累，颈椎不要长时间保持同样的姿势。
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