信息成瘾的病因是什么？

“信息成瘾”多发于年龄在25岁到40岁之间的高学历者，具体症状是，每天都将大量时间花在上网浏览信息，看报纸、杂志上，但心里还是不踏实，总觉得漏掉了信息。一旦家中或单位出现网络堵塞、电视断电、电子读物无法打开等现象，就会感觉极其不适应，变得焦虑不安、心情浮躁，总担心漏掉重要的信息和新闻，害怕给工作带来负面影响。同时还会出现躯体症状：失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等。

北京大学心理学系沈政教授说，成瘾行为分为化学物质成瘾和行为成瘾两种。化学物质成瘾很容易理解，比如对海洛因、鸦片、可卡因的依赖。另外一种就是行为成瘾。与化学物质成瘾一样，行为成瘾者也会重复做一件事情而自己无法克制，比如不能控制自己去不停地上网，或者不停地收集某种东西，很多女孩子就会不停地买各种样式的包。信息成瘾，不仅在行为上成瘾，而且在心理上也已经成瘾。成瘾者对于浏览信息有着极强的心理需要，不停地重复着收集信息这一行为。一旦被迫中止，就会产生痛苦、焦虑的情绪，还出现了躯体症状。

人的大脑有三分之一的结构属于行为强化系统。反复做一件事情，就会使行为强化系统过度兴奋，交感神经系统高度变化，这样人便会对反复从事的行为成瘾。当成瘾的行为模式受到挫折而不能进行下去的时候，就会产生与吸食鸦片的人突然被强制戒毒时类似的反应。

很多人都会从事不断收集信息的工作，但为什么不会“信息成瘾”呢？沈教授认为，工作心理决定是否会“信息成瘾”。“信息成瘾”的人工作很被动，工作目的大多停留在维持生活上，而没有把对生活的理想和追求寓于工作之中。在收集信息的过程中，他们没有主动地发挥自己的创造性，甚至找到有价值的信息时，只是觉得有得交差了，而根本没有成就感。