高血压是中老年人的常见病，多发病，那么很多人问，什么是高血压，高血压和哪些因素有关系?我们身边有哪些不良生活习惯可以导致高血压?有什么办法可以预防血压升高?笔者根据多年从事高血压诊治工作的经验，并且根据中华医学会的高血压指南，给您解读一下，让您对高血压病有明确的认识，保持健康。
高血压是什么?
《中国高血压诊治指南》上高血压定义为：在未使用降压药物的情况下，收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg。根据血压升高水平，又进一步将高血压分为1级，2级和3级。一般需要非同日测量2-3次来判断血压升高及其分级，尤其对于轻、中度血压升高。
高血压患者心血管风险水平分层
高血压其实根据其他症状及病人的生活方式又分为低危、中危、高危、很高危，这些危险因素有很多，以后会列专篇来说。
高血压诊断就是这么简单，只要用血压计测量，再结合一些病史及症状就能确诊及分级，不需要其他特别的检查。有的人就问了：我得了高血压病但是没什么症状啊，还需要治疗吗?可以很明确地告诉大家，这得治，而且没有症状的高血压更危险。有很多患者，高血压3级，很高危，但是患者没有任何感觉，仅仅是觉得头有些胀，但是这太危险了，这么高的血压，很可能诱发脑梗死，脑出血等严重的并发症，但患者并不知道，这很可怕，一定要注意。
