一般造成3周岁儿童入睡困难的原因，主要包括以下几方面：首先，由于环境不太适宜引起，入睡时周围环境非常嘈杂或者光线比较明亮，都会造成儿童入睡非常困难，需要让光线调暗并且保持室内安静，才有利于儿童入睡。其次，由于儿童患有疾病引起的入睡困难，如果患有腹部疼痛或者头痛、咳嗽等疾病，此时往往会出现入睡困难，应及时治疗相应的原发疾病，原发疾病控制以后入睡困难自然会消退。
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