睡觉磨牙的病因比较复杂，目前来讲，认为是咬合关系不正确或者肌肉紧张引起的夜间磨牙。如果患者本身工作或者学习的压力过大、休息不好、精神紧张就会较正常人出现磨牙的概率要高一些，还有一些人是因为基因引起的有遗传性，比如父母磨牙，孩子磨牙的概率也会比较高一些。磨牙目前来讲没有太好的治疗方式，可以通过正畸调整咬合关系，也可以通过佩戴咬合垫儿，减少牙齿的损耗，减少关节发生紊乱的概率。磨牙如果是发生在儿童身上，也很有可能是肚子里有寄生虫，可以及时到医院让医生就诊，进行一定的检查。
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