消化不良怎么办

消化不良是可以通过饮食或药物的方法进行治疗，在对症治疗前需要首先确诊是器质性消化不良还是功能性的消化不良。

当进食前、进食后或夜间出现胃痛，打嗝，反酸等症状时，则提示有胃部实质性疾病，如胃炎或胃溃疡，亦或是反流性食管炎等消化道疾患，这时建议患者到医院做胃镜检查，以明确病因，确定诊断后再用药，这时可以用消炎类的药物，抑酸药，促进胃动力的吗丁啉及保护胃黏膜的磷酸铝凝胶等对症治疗，若有HP感染，则建议用三联或四联法根治消除HP。若无实质性胃病，则是功能性消化不良，建议从饮食上调节，如不要进食辛辣刺激食物，多喝水，适当的进行户外运动，避免熬夜等调节生活作息。

所以治疗消化不良首先要确定病因，其次再从饮食及作息上调节，当然平日的健康运动也是必不可少的，增强户外运动可提高机体免疫能力，减少疾病的发生，缩短病程。