结石体质人预防结石的生长，要依据不同部位的结石采取不同的预防措施，说明如下：
一、肾结石患者，肾结石主要是由于尿液过度浓缩，在肾脏内形成微结晶而引起，预防肾结石患者可以通过适量的饮水来稀释尿液，减少肾脏过度浓缩和有效预防新发结石生成，同时日常生活中减少饮酒、碳酸饮料的摄入，这些食物会对肾脏造成严重的损伤，诱发肾结石的形成。
二、胆道结石，胆道结石的患者日常可以通过清淡饮食，避免进食刺激、荤油、难消化的食物以免加重肝脏、肠道的负担，同时患者可口服消炎利胆片、去氧胆酸、中药排石汤，促进胆汁的排泄，避免胆道内小结石形成堵塞胆管。
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