晚上经常失眠怎么治疗

晚上经常失眠，失眠也分为两种，继发性失眠和原发性失眠。继发性失眠治疗原发病就好，失眠大部分是原发性失眠。原发性失眠治疗方法也有很多种，有药物治疗、针灸治疗、音乐疗法、气功疗法、运动疗法、西药疗法。音乐疗法是失眠病人，可能症状比较轻，可以选择音乐疗法，经常听音乐、出去唱歌、跳舞，改变生活方式可能就好转。如果重的失眠，也可以配合运动疗法，或者傍晚时锻炼、运动，也是配合音乐疗法，可能缓解。

假如整夜不能睡或者入睡特别困难，可能要进行药物，医用治疗方法可以用中药治疗，或者到正规医院让医生辨证论治，用中药治疗。如果中药治疗还不好，可以配针灸治疗、耳豆疗法、耳穴贴点耳豆。假如还不好，可以配合针刺疗法、针灸疗法或者埋线疗法，更重的还有埋线疗法，效果也不错。西药也有作用，可能效果也挺好。但是容易产生依赖，产生心理依赖，也可能有一定副作用。假如肝肾功能不太好，建议做针灸治疗，副作用少。