如何做好扁平足的术后康复？

扁平足的手术包括：胫后肌腱重建，跟骨截骨内移术，弹簧韧带加强，距下关节制动术，跟腱延长术以及楔骨截骨术等。

术后一般康复：

1、基于所作的手术情况，患者术后2-6周将不能走路，开始行走的时间取决于术中的具体操作。

2、为了使患脚得到休息，患者需要使用撑拐、助步车、轮椅等。

3、术后用硬质石膏绷带制动2周。

4、大约术后2周来门诊复查。

5、通常会让患者穿一种可拆卸的靴子。

6、术后3周，患者可以开始穿着靴子走路，这取决于患者的不适程度以及医生的指导。

7、理疗对踝部的运动以及力量的恢复很有帮助。

8、足弓矫正支撑器在患者的康复过程中有很大帮助作用。

9、患者应当理疗1-2月足部、踝部以及腿部将会中等程度肿胀6个月左右。

10、术后患者需要继续改善运动、锻炼力量9个月左右。

11、术后患者可能会轻度疼痛4-6月。

术后特殊过程：

第1天：

1、为患脚打上石膏绷带，冰敷，抬高患脚，使用止疼药。

2、患脚可能会麻木4-12小时，敷料处可能会少量渗血，更换敷料。

第14天：

1、患者首次到门诊复诊，更换敷料检查伤口情况。

2、为患者穿上靴子，如果患者耐受的话，可以负重（跟骨截骨的要6周，在医师检查后）。

第6-8周：

1、患脚穿着靴子可以完全负重，开始理疗（热水泡脚）。

2、到8周末脱掉靴子，进一步锻炼（参照扁平足锻炼）。

3、用计算机进行步态分析，然后制作足弓矫正支撑鞋垫（淘宝网上有售）。