刚睡觉时身体抖动一般最常见的是生理性肌阵挛，劳累、疲劳后容易发生，刚刚入睡或者是就要入睡时容易出现生理性的肌阵挛，通过调整睡眠、休息可以改善。还有是因为电解质紊乱引起，电解质紊乱钾、钠、氯、钙、磷、镁低都会造成睡觉时身体抖动，纠正电解质紊乱可以改善。还有低血糖，特别是糖尿病的患者到了晚上容易出现一过性的低血糖，刚睡觉时容易出现身体抖动，还有大脑缺血、缺氧也会造成刚睡觉时身体抖动，因为血流缓慢、缺血加重出现身体的抖动症状。还有癫痫发作，癫痫发作患者到夜间刚要入睡时容易出现发作，出现身体抖动的症状，要针对癫痫的症状进行抗癫痫治疗。
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