鼾症俗称打鼾或者打呼噜，是睡眠过程中出现的一种呼吸障碍，所谓的睡眠期疾病。如果鼾声的声音超过了60dB，影响他人的休息，这个时候就称为鼾症。鼾症也有三种情况，一种叫一过性打鼾，另外一种叫单纯性鼾症，还有一种叫睡眠呼吸暂停。真正对健康产生威胁的是睡眠呼吸暂停这种疾病。一过性打鼾多半都是由于使用镇静药、安眠药、酒精、过度疲劳。咱们在生活当中都有体会，就是过度疲劳和饮酒之后会出现偶然的打鼾，持续时间很短，不会对身体造成危害，这种叫做一过性打鼾。还有一个叫单纯性打鼾，虽然鼾声超过了60dB，但是气道保持通畅，不会发生呼吸暂停的现象，对健康的危害性比较小。
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