淋巴瘤对一些人有“亲和力”,易感人群需当心
目前淋巴瘤是全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一,发病率已跃居第九位,平均每2分钟就有1名新发病人。过去20年,全球发病率增加了75%。男女比例约1.3~1.4:1。发病年龄呈双峰分布,第1高峰在15~35岁,第2高峰在55岁以后。过去农村发病率高,现在城市发病率逐年升高,尤其白领、科技人员和生活压力大的人群。
目前现有的研究提示:引起淋巴瘤的各种因素分为以下几个方面:
第一方面是不良的生活习惯:生活不规律、经常熬夜、泡网吧、长期吸烟、空腹饮用咖啡和浓茶等。第二方面是有害物质密切接触史:包括接触化学因素和职业暴露。
一是接触化学因素:
(1)染发剂中含有大量的苯,美国癌症学会统计,女性使用永久性染发剂,患淋巴瘤的机会增加70%,短暂性染发剂增加40%。
(2)居住新装修的房子,因为很多装修材料中苯和甲醛等有害物质严重超标。
二是职业暴露:
(1)司机长期接触含有苯的汽油;
(2)油漆工长期接触油漆;
(3)放射科医生等长期接触医用或工业用辐射线的人群,接受超剂量照射;
(4)果农长期接触农药等有害物质。
(5)办公室人群因工作需要频繁接受电脑和手机的辐射,值夜班引起过度疲劳。第三方面是精神因素影响:精神、心理压力过大,长期处于抑郁、悲伤、痛苦、焦虑和自我克制及性格十分内向的人群。
(1)由于业务指标过重,身心长期处于压抑状态的白领人士。
(2)由于来自父母及社会优胜略汰的压力,精神崩溃的考生。
(3)对社会各方面追求过高和完美的所谓成功者等。
(4)突如其来的变故,如感情欺骗、亲人离去、惊吓、车祸等、得不到心理救援。第四方面是环境因素:一是自然环境:有些地区水质长年污染,经济相对落后,饮食缺乏营养。二是人为环境:长期暴露于噪音、垃圾污染的嘈杂环境中。
生活压力过大,社会节奏加快,让人不经意间戴上淋巴瘤的帽子,真是防不胜防。如何斩断这些无形的杀手?首先,从自己做起,合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。其次,在医生的科学指导下,预防和积极治疗病毒感染、慢性淋巴结炎和自身免疫性疾病。
家庭成员中有类似疾病者,更应高度警惕。同时放松心情,恬淡生活。