保护肾脏，远离慢性肾衰竭

“肾脏乃生命之源，保护肾脏就是保护生命。”专家提醒，对于慢性肾病患者，应该给予及时、有效的治疗，尽量延缓或逆转慢性肾脏病的进展，以期尽最大可能保护受损肾脏，远离慢性肾衰竭。

一.高度重视肾脏发出的“求救信号”

对于慢性肾病的患者，如突然发生严重的水肿、小便异常(尿量短期明显减少或夜尿突然增多，尿液变色，尿液中有大量泡沫等)、厌食甚至恶心呕吐、皮肤瘙痒难以缓解等等，要引起足够的重视是否疾病在短期内有明显的进展了，这个时候需要尽快就医。

二.保护肾脏，积极治疗原发病

伴有糖尿病、高血压和高脂血症者，应积极治疗原发疾病，将血糖、血压和血脂控制在达标范围内。高血糖环境容易加重肾脏血管病变，因此对于糖尿病肾病患者来说，保持血糖稳定对于保护肾脏尤其关键。高血压环境会加重肾脏负担，因此您可以想象维持血压稳定对于保护肾脏多么重要!

三.保护肾脏，坚持优质低蛋白饮食

优质低蛋白饮食具有保护肾功能、减少蛋白尿等作用。低蛋白，即比一般的人要减少蛋白质的摄入。如肾病患者血肌酐正常者，每天蛋白质摄入量为0.8克/千克体重;对肾功能受损较严重者，每日蛋白质的摄入量限制应更严格，一般不超过0.6克/千克体重。优质蛋白，即摄入的这些蛋白应该来自牛奶、鸡蛋、瘦肉等动物性蛋白，而不是植物性蛋白。这两项是饮食治疗的基础，临床上统称为优质低蛋白饮食。长期坚持优质低蛋白饮食，对于保护肾脏，延缓进展到慢性肾衰竭功不可没。

四.保护肾脏，避免或及时纠正加重肾脏损害的危险因素

临床上会碰到有些患者慢性肾病控制多年未有加重，但由于某次严重的肾脏损害导致快速发展到慢性肾衰竭。那么如何来避免和及时纠正这些因素呢?

高嘌呤饮食可以使尿酸产生增加，形成尿酸结晶阻塞肾小管损害肾脏，应尽量避免。这类食物主要有：动物内脏、海鲜、鱼卵、鱼皮、啤酒、黄豆、紫菜、香菇、菠菜等。

如遇各种感染，如感冒、皮肤感染等炎症时，应及时治疗，不能硬扛。

蛋白尿越多，对肾脏的损害越大，应积极配合医生控制蛋白尿水平。同时纠正贫血，纠正水电解质和酸中毒，远离肾毒性药物或其他理化因素致肾损伤等。

五.保护肾脏，坚持治疗和随访

慢性肾病作为慢性病的一种，对于每位患者来说，都是要做好长期治疗的思想准备。定点定期复查与随访、认真遵从医嘱，是保护肾脏，预防慢性肾衰竭发生的关键。