关节酸痛多由过度运动、疲劳、关节磨损、受凉等因素导致关节内产生炎症引起，属于化学诱导性疼痛；一般情况下，单纯的关节软骨磨损多无疼痛症状，若磨损加剧，导致软骨下骨暴露，即可产生疼痛，称为机械性疼痛。化学诱导性因素与机械性因素共同导致关节酸痛的产生。因此，若患者出现关节酸痛症状，应积极避免疲劳、磨损、外伤等因素，以免加重症状。
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