容易被家长忽略的手部精细运动

三翻六坐八爬，宝宝一出生，妈妈们就听到过这样的口号，强调大运动发展的重要性。除了坐爬站，手部的精细动作也非常重要，但是常常被家长忽视了。

什么是精细运动?

精细运动，一般是指手指的动作，以及手眼协调能力。精细运动发展与孩子的智力发育有密切关系，中国古话说的“心灵手巧”就是这个意思。

手部精细运动发育的年龄进程如下：

1个月：两个手握拳，刺激后握得更紧。

2个月：两手依然呈握拳状态，但紧张度逐渐降低。

3个月：手能经常张开，将花棱棒放到其手中时能握住数秒钟。

4个月：仰卧清醒状态时，两手能凑到一起在眼前玩弄着手指，称之为“注视手的动作”，此种动作6个月后消失。

5个月：能抓到一手距离之内的物体，持物用整个手掌去抓握。

6个月：能握奶瓶，会玩自己的脚。当用一块深色手帕蒙住小儿脸时，他会用手指抓掉，按压一侧上肢时，会用另一手指将手帕扔掉，称为“蒙脸试验”。分别按压两侧上肢，如一侧不能将手帕拉掉，揭示有偏瘫的可能。

7个月：会用一手触物，能自己拿饼干吃，玩积木时可以从一只手倒换到另一只手。

8~9个月：拇指能与其他指相捏。

10个月：可用食指去触物，能将手中物品放置在桌上。

11个月：能用拇指和食指捏拿较小的物体。会将东西放入篮中，并拿出另外一个。

12个月：能把玩具给别人，能握笔涂鸦。

12~15个月：不再把积木放入口中，能叠2~3块积木，喜欢把物品往地上扔。

2岁：可将6~7块积木搭成柱状不倒塌，会转动门把，旋转圆盘子，逐页翻书。

3岁：可将9~10声积木搭成柱状不倒塌，穿脱衣服不困难，能画一个圆和“十”字。

手功能发育存在个体差异，个别小儿在3个月时可以随意握物，也有正常足月儿在6个月时还不会随意握物。手的发育迟缓可能与智力低下有关。严重肌张力低或增高，都会影响手的动作发育。建议家长要定期观察宝宝的手部精细运动，发现异常及时就诊。