肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常所引起的慢性代谢性疾病，肥胖会导致胰岛素的抵抗出现糖尿病，脂肪堆积导致血脂升高而出现心肌供血不足、脑中风、血管动脉粥样硬化、高血压等。
肥胖体重超标而使关节压力增多，出现膝关节变形、疼痛等。
肥胖容易出现脂肪肝、胆囊炎等肝胆疾病，还会引起胃肠蠕动减弱而导致大便干结，增加肠癌的发病率。
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