真性细菌尿是指中段尿细菌定量培养≥10^5/ml或耻骨上膀胱穿刺尿细菌定性培养两次都有细菌生长。真性细菌尿的主要病因是尿路感染。
真性细菌尿患者要多食新鲜蔬菜如荠菜、芹菜、冬瓜、葫芦瓜、马兰头等。主食除大米外，尚可食糯米、玉米。多食豆类食品，如黄豆、赤豆、蚕豆、绿豆，还可吃胡桃肉、葵花子、蜂蜜、芝麻等食品。
真性细菌尿患者宜多食清淡、含水分多的食物，多饮汤，如冬瓜苡仁汤、海带绿豆汤。副食宜进食皮蛋、干贝、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅等。尿路感染者还宜吃些马兰头、茼蒿、荸荠、茭白、菊花脑、发菜、赤小豆、枸杞头、生苡仁、香蕉、金银花、白菊花、木耳菜、蚌肉、丝瓜等。
除此之外真性细菌尿患者还要了解不能吃些什么。石榴性温涩，真性细菌尿之人切忌服食温涩之物，故勿吃石榴为妥。狗肉为温补性食物。真性细菌尿应吃性凉清热食品，故性温助火的狗肉，切勿服食。木瓜性温，味酸甘。患有真性细菌尿者，忌吃酸收性质的食物，而木瓜为酸涩收敛之品，故当忌食之。生姜性温热，味辛辣。生姜素会刺激膀胱等，泌尿系统的黏膜，从而加重，泌尿系统感染的炎症反应，故当忌食。
人参性温热，味甘苦，为补气强壮食物，有助热上火弊。真性细菌尿者，皆为热证实证，切勿服食人参。胡椒大辛大热。真性细菌尿者切勿多吃胡椒，否则必将加重病情。肉桂俗称桂皮，性大热，味辛辣，属纯阳之物，有助热上火，动血伤阴之弊，切勿多吃。
