感冒发烧怎么降温

感冒、发烧日常生活中比较常见，一般不用过于紧张，通常多喝水、多休息，避免辛辣食物和理化因素的刺激，借助清热解毒的中成药来缓解感冒、发烧及一系列临床症状。临床推荐使用板蓝根颗粒和板蓝根冲剂，即便有糖尿病的患者，板蓝根颗粒、板蓝根冲剂里可能含有一定的糖量，但是这一点含糖对糖尿病没有特别严重的影响，同样可以服用。

患者要做好个人防护，出门要戴口罩，避免交叉感染，使感冒症状进一步加重。感冒、发烧不要轻易用退热药，尤其是年轻力壮的患者，3岁或80岁的老人必要时可以介入退热、解热镇痛药缓解症状。退热药会导致不同程度的药物热，可选择一种清热解毒的中成药，不要两种、三种加在一起用，药物联合太多，会增加不良反应。如果患者感冒、发烧，没有交叉感染、药物热，3天之内大部分能得到缓解。如果联合使用多种药物，可能会使病情延长，应尽量避免多种药物加在一起用。