自测艾滋病，可以用艾滋病检测试纸。在检测过程当中，血液标本可以加到试剂盒的加样口当中，15分钟以后观察结果。当质控线出现一道红线，而检测线上未出现红线时，就为阴性。当质控线和检测线上均出现红色线时，就是阳性，说明感染了HIV，准确率可以达到97%-99%。
检测结果不能作为诊断的依据，一定要去次疾控中心或者三甲医院进行确认试验，如果确诊为试验阳性，就可以作为诊断的依据。检测试纸操作方便、时间迅速、准确、自带对照，检测时间为感染之后的六周。
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