失眠症的中医治疗，主要有内治法和外治法两种。内治法主要是口服中药，根据心阴虚、心火旺、肝肾阴虚的不同，可分别口服酸枣仁汤、导赤散、六味地黄丸治疗。外治法主要包括针灸和按摩治疗，针灸法治疗失眠也要根据证型选择理法方针，如心火旺者多在针刺心经泻心火的同时配合补肾水，以交通心肾，可以降心火滋肾水。按摩可以选择局部按揉涌泉穴，睡时也可以将两脚心相对，使得两脚涌泉穴相接触，日久会觉下肢温热、安神助眠，也可以在确定双下肢血液循环通畅的情况下，给予泡脚治疗，可以促进代谢，帮助睡眠。
