睡失枕引起的脖子疼也就是经常说的落枕，主要是夜间睡眠时枕头过高导致颈部肌肉筋膜痉挛、水肿引起。出现疼痛以后多注意保暖避免受凉。颈后部多热敷，热敷后可以用手按摩颈部避免睡枕过高。避免颈部长时间低头活动及旋转活动，避免颈部外伤，以免导致疼痛情况加重，影响疼痛恢复。在疼痛期间可以口服点非甾体抗炎药物，比如尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物，配合肌肉松弛剂比如盐酸乙哌立松或者复方氯唑沙宗之类的药物治疗。如果通过药物治疗效果不好，可以加用颈部针灸、理疗治疗，促进颈部肌肉、筋膜水肿吸收、消退，促进颈部疼痛恢复。
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