什么是子宫内膜异位症？

具有生长功能的子宫内膜出现在子宫体腔以外的身体其它部位时称为子宫内膜异位症。异位在子宫肌层称“子宫肌腺症”，异位在卵巢称“卵巢子宫内膜异位囊肿”，也称“卵巢巧克力囊肿”。

据报道，子宫内膜异位症在人群中的发病约为6％－8％；在痛经的妇女中，其发病率为40％-60％；在不育的妇女中，其发病率为20％-30％。

子宫内膜异位症最主要的症状是痛经。如果有痛经，在合并有其他问题的时候，就要想到自己有子宫内膜异位症的可能。其次是性交痛；然后是不孕。还有几点，一个是月经不正常；另外，如果你的痛经和以前的痛经有一些变化，在来月经的时候，同时有肛门的坠胀、腹泻；或者不明原因的慢性盆腔痛，下腹部和腰部不适等，就要考虑有子宫内膜异位症的可能。不要单单只去骨科看腰椎，也要想到是不是妇科的问题。

对于一个妇女来说，如果没有别的原因而有不孕的情况，要考虑是不是有子宫内膜异位症的问题。导致不孕的原因第一个是子宫内膜异位症本身会造成生殖系统的粘连，使输卵管、

子宫的位置变得跟正常不一样，这个时候很难怀孕。第二个由于这个症状本身是改变人卵巢功能的疾病，使得子宫内膜异位症的人没有正常的排卵，排卵不好就不好怀孕。

中医治疗子宫内膜异位症效果如何？

近年来，我科经大量的临床观察表明，根据患者的不同情况，结合辨证施治、个性化治疗的原则，应用活血化瘀、软坚散结、疏肝理气的治疗大法可有效治疗子宫内膜异位症，并获得了相当好的疗效，治疗采用中药口服及灌肠、理疗、针灸、穴位贴敷等手段，配合活血化瘀药物静点，能明显缓解子宫内膜异位症患者的痛经症状且能明显改善患者生活质量，不但解除了很多患者的痛苦，还使很多不孕的患者喜得贵子。

因此，可以说，就目前来讲，对于那些经过多次手术后复发、无手术指征但痛经严重、不愿接受手术、身体状况不适于手术、强烈要求保留子宫的患者，中医综合治疗是最好的选择，而且，在治疗的同时即可怀孕，一旦在用药的同时发现怀孕，立刻停药对胎儿无任何影响。

子宫内膜异位症发生发展的原因或诱因：

1、过于要强的性格：生活目标过高、生活和工作压力大、爱面子；

2、爱生气：生闷气，与同事闹意见，与爱人生气，为学习等与孩子生气等；

3、挫折和打击：离异、失业、生活困难、亲人去世等；

4、受冷：长期生活或工作在寒冷的环境中，或夏天空调温度过低，冷水洗衣，贪食冷饮，冬天穿衣过少，低腰裤，露脐装等；

5、少动：长期不运动，没有规律的健身、锻炼方式等；

6、不良的生活习惯：偏食、不规则饮食、睡眠不规律、沉迷网络等；

7、长期接触有毒物质：长期接触农药、各种有毒化学品、卖家具、洗染发等；

8、宫腔手术：包括人流、上取环、剖宫产等。

生活中的注意事项：

1、注意养成开朗乐观的性格，不斤斤计较，要大气；

2、把生活目标定得适当低一些，使自己更容易有成就感和满足；

3、学会排解和释放压力，遇到困难时，要向自己的朋友和亲人倾诉，学会向前看；

4、注意保暖，尤其注意腰部和下腹部的保暖。爱美的同时要注意身体；

5、养成锻炼身体的好习惯。找到一种适于自己的有氧锻炼方式，每周至少两次，每次至少30分钟。推荐的最佳锻炼方式是慢跑；

6、养成良好的生活习惯，包括饮食、睡眠、工作和生活的各个方面；

7、远离各种有害物品，必要时适当防护；

8、避免意外怀孕，必要的宫腔操作一定要到正规的大医院进行，远离那些靠虚假广告招人的医疗机构；

9、建议的食品：薏米、莲子、麻山药、茯苓、姜、适当的粗粮等。

总之，荤素搭配的饮食，早睡早起的睡眠，乐观开朗的性格，积极向上的态度，处乱不惊的涵养，身轻体健的素质，大度宽容的胸怀是您远离子宫内膜异位症困扰的最佳良药。