防治流感存在两大误区

入冬以来，我市进入流感高发期，流感样病例在医院门急诊中占10％左右，各大医院的唿吸内科门诊量几乎是平时的两倍，医院输液人数也达到了最高水平。“不少市民一发烧就要求输液，其实，38.5℃以下根本不用挂水。”目前的流感就是中医所说的温热病，若不是甲流重症患者的高危人群，体温不超过38.5℃，只要服用中成药或汤剂，以及有解热镇痛作用的感冒药，就能解决问题。

误区1：挂水好得快

中医支招：选好中成药

引起流感的病原体是病毒，而挂水的主要成分是抗生素和激素，激素虽然能起到退烧作用，但同时可引起感染扩散，“从这个角度上说，抗生素只是用来应对使用激素后可能引发的细菌感染。”

目前各大医院输液室常常“人满为患”。 “这么多人挤在狭小的空间里，很容易引起病原菌传播，进一步加重病情。”发热病人可能存在多种情况，有的是甲流患者，有的是急性扁桃体炎，有的是支原体肺炎等。

省卫生厅最近发布的信息显示，哨点医院监测的所有流感样病例中，69％为流感，而其中98％为甲流。“甲流是一种新的流感，市民有个发热咳嗽，难免感觉紧张。”从门诊上看，甲流症状和其他流感差不多，主要表现为发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力等，个别有呕吐、腹泻。“这就是中医所说的温热病，吴门医派在这方面很有研究。”此次流感主要属于寒包热这一类型，中医治疗最好的办法是服用中药汤剂，医生可根据不同情况，进行个性化治疗。如果想省事，到药房买些中成药也行，这样相对要简便一些。

若是有怕冷、恶寒、鼻塞、流清水涕等情况，可服用香菊感冒冲剂、藿香正气丸（有呕吐、腹泻等胃肠道症状）；而若有发热、咽痛，可服用抗病毒冲剂，如清开灵颗粒、正柴胡冲剂、香菊感冒冲剂等。

误区2：大蒜辣椒防甲流

中医支招：可喝桑菊饮

大蒜、辣椒属辛辣食品，并非人人适合。一般人多吃了也会引起阴虚，本身就是热性体质的人，则越吃越热，而大蒜、辣椒对咳嗽病人来说，还是要忌口，越吃咳得越厉害。“中医防病养生讲究的是平衡。”他说，很多人在健康养生方面很关注“加法”，吃了什么、用了什么，可以防病，其实有时候适当做点“减法”，也能起到防病的效果。据了解，人体受寒后会使抵抗力降低，因此防甲流首先要防寒，特别是早晚；第二，人多的地方要少去，避免感染；第三，要注意休息，按时作息；最后，带鱼、龙虾等海产品为寒性食物，不宜多吃。

若平时体质较弱，特别容易感冒，可在病情缓解期，服用玉屏风散来预防。而若是刚刚感受风寒，也可以吃点姜汤来驱寒。而若在疾病初期，低热、喉咙痛、轻微咳嗽，可服用桑菊饮。据了解，桑菊饮源于我国汉代大医学家张仲景的着作《伤寒论》，其主要成分包括桑叶、菊花、连翘、甘草等。他说，也可以精简一下，取菊花10克，（霜）桑叶10克，洗后加清水1000毫升，用大火烧开后再用文火煮10到15分钟，吃的时候放点白糖就可以了。桑叶、菊花，药店都能买到。