吃了红心火龙果尿液可以出现红色，因为红心火龙果里面含有丰富的红色和紫色色素，当吃了红心火龙果以后，在体内经过消化、吸收，这些色素也会随营养成分进入人体，在体内经过代谢，最终经肾脏排泌，随尿液排出体外。因为尿液当中混有红色和紫色色素，从而使尿液呈红色，一般多饮水后尿液颜色会逐渐正常，本人也不会有尿频、尿急、尿痛等任何不适症状。如果不放心，可以到医院做尿常规检查或者是泌尿系统彩色超声检查，结果是没有阳性的。
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