便秘果是具有一定的清热解毒、消肿，促进胃肠道吸收消化，并且增加胃肠道蠕动功能，缓解便秘的食疗和保健品，但是长期使用对人体会存在一定的副作用的，建议可以服用一个月就应该停止。长期使用造成的副作用有如下几点，会导致渗透性腹泻的情况，便秘果会使胃肠道的蠕动功能增加，因此会出现利于排便，大便通畅等情况，但是长期使用便秘果，会导致胃肠道蠕动过度亢进，从而出现腹泻等情况发生。如果长期使用便秘过，还会导致营养物质消化和吸收不良的情况出现，会造成消化道的反酸、烧心、恶心、反胃、呕吐，甚至会对肝脏和肾脏造成一定的刺激性，所以便秘果不宜长期甚至终身使用。
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