饿了头晕，要考虑几个方面的问题，先要考虑是不是发生低血糖，要结合有没有其它症状，如很强的饥饿感，或者是出冷汗、头晕、眼前发黑蒙等情况，有木有心跳加速。如果有以上情况，可能发生了低血糖反应。因为大脑唯一的能量供给就是葡萄糖，如果进食不足发生低血糖，大脑会因为缺少能量，进一步发生缺氧的改变，会表现为头晕或者甚至眼前发黑蒙，甚至有些人会发生低血糖昏迷。还有一个可能性就是饥饿，同时伴有长期没有进水，导致了血容量暂时减少，会造成体位性低血压。体位性低血压也会使大脑暂时发生缺血、缺氧，也会表现为头晕症状，所以要尽快的进水、进食。
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