感冒期间，相对来说是容易瘦的。感冒是上呼吸道感染的统称，是由于机体受凉、淋雨、熬夜、酗酒、疲劳等诱发因素，使病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵到体内，使呼吸道黏膜出现充血和水肿以及大量炎性物质渗出。体内的免疫反应在这个时候非常强烈，甚至出现体温的波动，体温逐渐升高的趋势。这个时候体内的能量代谢增强，容易消耗体内的能量，使患者体力下降。此时体内的脂肪也会较正常的时候代谢要迅速，从而导致体重下降。所以感冒期间，要适当的卧床休息，注意个人营养供给，补充能量，增强体质，对于感冒病情的恢复是非常有利的。
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