压力大紧张焦虑为什么会胃痛不适

人体胃酸的分泌、胃粘膜血流量、胃的蠕动等都是受自植物经调节控制的，当人心理社会压力大、精神紧张可使支配胃的植物神经功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，胃平滑肌痉挛，胃黏膜下血管痉挛缺血，可引起胃疼、消化不良反酸、嗳气、食欲下降、腹泻等，轻者休息后好转，严重者可加重或诱发胃溃疡。

比如最常见的胃溃疡：一个从未感染过幽门螺杆菌，也从不吃止痛药物的年轻人， 也有可能会患上溃疡病。一般单纯的胃溃疡，容易治好，2周左右就可以恢复，但如果精神压力一直存在，胃黏膜就仍然会缺血，糜烂和溃疡仍然会反复发生，不利于胃的愈合。

胃肠道心身疾病并不属于新的病症，而是一直普遍存在人们当中，只是随着近几年来人们工作压力的增大，其发病率呈上升趋势。胃肠道心身疾病在我国城市中发病率为10％左右，城市中的知识分子、白领、学生等从事紧张脑力劳动者高发。观上你的意志力足够坚强，面对强大的工作压力，每天给自已打气加油，但是你的胃不一定有那么坚强，它不受你的意志所支配，敏感的它早已悄悄糜烂了。

解决方案：

胃肠道身心疾病的一大特点就是症状与压力过大导致的焦虑、紧张或抑郁等神经精神因素有密切的关系。

1、因此情绪减负是治疗的关键，需调整心态，讲究方法，给自己减轻压力。

2、必要时配合一些胃药或者对症处理的药物辅助治疗。部分患者本身还有幽门螺杆菌感染，可以进行幽门螺杆菌根治，多数患者在根治后胃部不适的症状能得到不同程度的缓解。