五句话，解开偏头痛误区

头痛是女性经常遭遇的病症，其中一部分人会在月经期发作。偏头痛真与月经紧密相关吗?可有好办法来应对它?日前，专家在线开展的女性月经性偏头痛调查结果出炉，一些数据道出了大家对偏头痛的误解。

偏头痛并非“小众病”

偏头痛，很多人认为它是个“小众病”，这是错误的观念。首先偏头痛是青壮年易发病，临床上20-40岁女性占多数。偏头痛患者占到所有头痛患者的1/3。而具体到月经性偏头痛，可以说因偏头痛前来就诊的病患中有1/3-1/2都属此类。

偏头痛不是“半个脑袋疼”

专家解释说，偏头痛可不是“一侧头痛”，而是一种反复发作的可一侧也可双侧的搏动性头痛。所以是不是偏头痛，最好请医生看看，而非自我解读。

喝红酒不治痛反致痛

“遗传因素是人们患上偏头痛的主要原因，有研究发现，60%的患者都有家族史。”专家介绍说，除此以外，内分泌因素，如进入青春期的女性、服用避孕药等，也可诱发偏头痛。

食物同样也是引起偏头痛发作或致其加重的原因之一。研究发现，奶酪(含酪胺)、熏鱼(含亚硝酸盐)、味精(谷氨酸钠)、红酒、巧克力等食物以及利血平、避孕药、血管扩张药等药物，都会引发偏头痛。

偏头痛常无征兆地来

偏头痛发作之前，也会出现情绪不稳、困倦、浮肿，不能耐受强光和声的刺激等表现。存在先兆期的患者，会在头痛前眼前出现闪光、亮点或水波纹样物等不适。关于应对之策，专家的建议是在安静黑暗的地方睡上一觉，很多偏头痛就缓解甚至不发作了。

偏头痛袭来可以不忍

对于偏头痛，太多人选择忍。专家说，每月发作3次以下的患者，可在医生指导下服用止痛药，不会对身体造成不良后果，而每月发作3次以上的人，则应服用预防头痛的药。有调查显示，预防药物可以使偏头痛发作几率降低至少50%，还可以减轻其症状和缩短发作时间。

数说偏头痛

86.84% 在此次调查的15-55岁女性中，86.84%表示经常偏头痛。

78.95% 发作频率每月一次的，为78.95%，而且是月经期间发生。

28.95% 对于家族中是否有人患有月经性偏头痛，28.95%的人选择有。

68% 由于担心月经期间用药有副作用，68%的人拒绝用药。

2.63% 应对偏头痛，仅有2.63%的人看医生或者去医院检查。